СПА-центр – ваш верный друг и советчик для сохранения и возвращения красоты и здоровья.

INSTAGRAM

г. Мариуполь,
ул. Итальянская, 140 а

Blog

лфк

Как часто Вы сталкиваетесь с болью в спине? По статистике, большинство людей страдает от этих болевых ощущений. Самая большая проблема в том, что они создают непреодолимый дискомфорт в повседневной жизни. Какие основные причины появления болей в спине и как от них избавиться?
Попробуем разобраться вместе.

Причины появления и методы лечения болей в спине

Зачастую, основными причинами проблем со спиной становятся:

lotus Остеохондроз. Заболевание при котором диски становятся менее прочными и эластичными. Многие считают, что остеохондроз — болезнь пожилых людей, однако в последние десятилетия это заболевание значительно помолодело и встречается даже у подростков, молодых людей.
lotus Другие патологии спины (межпозвоночная грыжа, радикулит, смещение дисков, сколиоз и т.д.).
lotus Малоактивный образ жизни, работа в офисе.
lotus Неправильная осанка.
lotus Чрезмерные физические нагрузки на спину и хроническая усталость.
lotus Проблемы с внутренними органами и многие другие.

 

Для того, чтобы избавиться от болей в спине необходимо пройти комплексное медицинское обследование и установить первопричину дискомфорта.
Для лечения болей в спине активно применяют комбинированный подход — медикаментозный курс, ЛФК и массажные техники.
В СПА-центре “Адастра” предложен широкий выбор эффективных массажей и упражнений, которые помогут вам забыть о “ноющей” спине навсегда.

 

Лечебная физкультура и массажи в борьбе за здоровую спину

Специалисты нашего СПА-центра рекомендуют гостям:

lotus Эффективную лечебную гимнастику (ЛФК). Комплекс упражнений, который решает не только проблему боли в спине, но и ряд других: разрабатывает мышцы, укрепляет иммунитет, здоровье, восстанавливает после травм. ЛФК подходит детям, взрослым и пожилым людям, в чем и заключается неоспоримое преимущество гимнастики. В комплексе с массажными процедурами, лечебная физкультура помогает достичь невероятных результатов, оценить которые можно уже после нескольких занятий.
lotus Лечебный массаж. Это классическая техника массажа, которая воздействует на суставно-связочный аппарат, расслабляет мышцы, снимает боли в спине, улучшает кровоснабжение, лимфоотток, укрепляет организм. Всего несколько сеансов лечебного массажа значительно снизят дискомфорт и заставят почувствовать свободу от навязчивой боли.
lotus Массажи в 4 руки (Гавайский массаж, Ломи-ломи, Мандала массаж). Уникальные техники массажа, эффективность которых удваивается за счет участия в процедуре сразу двух специалистов.
Каждая из этих процедур отличается экзотичностью и неординарностью исполнения. Но самое важное — результат, и для каждого из массажей в 4 руки он одинаковый. После курса процедур вы оздоровите тело, душу, насладитесь гармонией, спокойствием, избавитесь от болей в спине, шее и усталости мышц.
Гавайский массаж, Мандала массаж и техника Ломи-Ломи — приятное оздоровление, секреты которого собраны с самых отдаленных уголков мира.
lotus Релакс-массажи. Такие техники направлены на расслабление тела, а следовательно, и снятие усталости со всего позвоночника. В СПА-центре “Адастра” вы можете попробовать на себе чудотворный массаж Нирвана, который расслабит каждую мышцу и перенесет Вас в мир настоящего блаженства. Самое важное, что после нескольких курсов релакс-массажа, Вы почувствуете как боли в спине отступают и больше не беспокоят Вас. Массаж Нирвана и другие релакс-массажи — именно то, что нужно тем, кто устал от постоянного дискомфорта в спине и готов расстаться с этой проблемой навсегда.

 

Все вышеперечисленные техники отлично справляются с неприятными ощущениями в области спины, поясницы, шеи.

Но важно помнить, что прежде чем записаться на курс массажных или гимнастических процедур, нужно пройти медицинское обследование и получить направление от специалиста.

 

Берегите себя, будьте здоровы, а массажисты и реабилитологи СПА центра “Адастра” обязательно помогут Вам в этом!