Сегодня быть здоровыми и активными не только полезно, но и модно! Занятия в нашей студии помогают поддерживать нужную физическую форму и моделировать контуры тела, а также укрепляют иммунную систему, повышают настроение и общий тонус организма!

Фитнес-студия работает по следующим направлениям:

Секции моделирования контуров тела – широкий выбор программ для снижения веса, коррекции проблемных зон, развития пластики, общего оздоровления организма с учетом специфики женского и мужского организма.

Оздоровительные секции для детей – программы для укрепления иммунитета, формировании я правильной осанки, развития силы и гибкости в игровой форме с интересными вариациями, обязательно учитывая специфику и особенности детского организма.

Оздоровительные секции – программы для возрастных людей с болью в суставах, ограничением движения, включающие занятия на специальном многофункциональном тренажере (МТБ) без нагрузки на позвоночник. Цель занятий – общее оздоровление, улучшение подвижности в позвоночнике и суставах, укрепление защитных сил организма.

Танцы – латиноамериканские (Сальса Касино, Афро-румба, Реггетон, Бачата, Сон) – с нами вы научитесь танцевать, обретете прекрасные формы, красивое тело и уверенность в себе!

Йога – занятия направлены на обретение гармонии с собой и окружающим миром. Статические позы и дыхательные техники развивают гибкость, укрепляют мышцы, помогают  научиться правильно дышать и расслабляться.

Что лучше всего подходит Вам? Выбирайте свою программу и будьте здоровы!

 

Добавить отзыв

В разделе «Книга отзывов» размещаются комментарии пользователей сайта, а также все отзывы из книги благодарностей, заполняемой посетителями СПА-центра.




Защитный код Обновить
Код на картинке *